Een trigger is een duw op een alarmknopje dat jouw hoofd in paniek laat schieten. Een trigger is dus eigenlijk een duw op een pijnlijke gedachte die jij hebt. Ik heb die ook. Mijn bedrijf is een spiegel van mijn denken en soms gaat mijn hoofd in volle paniek omdat het zoveel pijn doet. Een bedrijf, een passie, een sport, een relatie,… bieden jou de kans om jouw gedachten aan te passen naar beter, zodat jij kan groeien en een beter persoon kan worden. Dat doet pijn. Een trigger helpt jou om jouw pijn te zien en daar iets mee te doen. Het is niet persoonlijk wat die andere jou zegt of wat hij doet. Het is een reflectie van de manier waarop jij onbewust denkt en jouw leven leidt/lijdt. De andere laat jou slechts zien waar jij over denkt, door op jouw alarmknopjes te drukken. Het is niet persoonlijk. Niets wat een ander jou […]

De absoluut meest gestelde vragen in mijn mailbox zijn veruit: Ik ben een HSP en ik loop leeg. Hoe kan ik mijn energie beschermen tegen anderen? Hoe kan ik meer energie hebben zonder leeg te lopen? Of hoe kan ik als HSP buiten mijn huis komen zonder leeggezogen te worden. Hoe bescherm ik mijn energie? In dit artikel lees jij exact wat ik deed om mijn energie af te schermen van anderen en hoe jij dat uiteraard ook kan doen. Het is een andere manier van denken, maar het verandert jouw leven drastisch. Het probleem van een HSP. Alles is energie. Ik ben energie, jij bent energie en wat wij denken, zeggen en doen is ook energie. Alles trilt en heeft een bepaalde frequentie. Als jij hier al afhaakt, laat het even naast jou liggen en lees verder. Ik ben een bol energie met een rand, mijn Aura. Bij zowat 99% HSP zit die rand […]

Iedereen heeft wel eens gehoord over vasten, het niet eten van bepaalde voedingswaren of gewoonweg niet eten. Periodiek vasten is een vorm van vasten waarbij jij niet eet tussen bepaalde uren, elke dag, gedurende minstens 12 uur. Ik vast al meer dan 2 jaar, periodiek, en soms met een water vast (enkele dagen leven op enkel water). Het heeft mijn leven aangenaam verbeterd. Uiteraard wil jij er alles over weten, dus hier gaan we. Wat is periodiek vasten? Periodiek vasten is een vorm van vasten. Het voordeel van deze vorm is dat jij kan eten wat jij wil, er zijn dus geen voedingsrestricties. Er zijn alleen beperkingen wanneer jij kan eten en drinken. Ik vast tussen 18u en 10u, de nacht telt dus ook mee. Dat wil zeggen dat ik 8 uur tijd heb om te eten en te drinken. En ik kan in principe alles eten wat ik wil. Maar ik begon met een […]

Er is veel te vertellen over tweelingzielen (artikel: wat is een tweelingziel) en ik loop al geruime tijd dat pad – alleen. En ondertussen begrijp ik ten volle wat een tweelingziel is, het andere aspect van mij (ik ben vrouw, dus hij is de mannelijke energie). En als ik dat spiegel naar mezelf, dan begrijp ik dat ik mijn tweelingziel ben. Ik ben mijn eigen tweelingziel, en de andere ziel is daar een weerspiegeling van. Een eenheid (Union) kan plaatsvinden als 1 (of beiden – afhankelijk van het contract) zichzelf heel maakt en dus beseft en handelt naar het principe: ik ben mijn tweelingziel. Weet jij niet wat een tweelingziel is? Lees dit artikel over mijn helse rit (die gelijkaardig is aan dat van velen – de zoektocht naar jezelf). Weet jij niet wat het verschil is tussen een soulmate en een tweelingziel? Lees dan dit artikel. Ik ben mijn tweelingziel Hoe zit dat nu […]

Laten we het eens hebben over seksualiteit. Misschien heb jij er wel al over gehoord, de term 5D Sex. Of misschien is dit helemaal nieuw. In dit artikel leg ik jou haarfijn uit wat sex nu precies is, en wat het verschil is tussen 3D en 5D. Want ja, er is wel degelijk een verschil. Sacred energy exchange Wist jij dat Sex eigenlijk een afkorting is voor een hele mooie term? S – sacred (heilige)E – energy (energie)X – exchange (uitwisseling) Met andere woorden, sex is een heilige energie uitwisseling. En dat is het ook. In zijn kern is het exact dit; een heilige uitwisseling van energie. Valt het muntje? Toen ik begon op dit spirituele pad en op zoek ging naar mezelf, was 1 van de eerste dingen die ik schrapte uit mijn leven; sex. Ik begreep het niet maar ik voelde mij ongelofelijk vuil en misbruikt. Pas nu, 2 jaar later, begrijp ik […]

Ik ben een alleenstaande mama en ik had het enorm moeilijk. En hoewel ik heel goed weet hoe het denken mij beperkt, viel het muntje maar niet. Tot een andere mama tegen mij zei: “En lukt het? Het moet wel moeilijk zijn nu jij er alleen voor staat.” En toen viel het muntje. Toen begreep ik waarom ik het zo moeilijk had. De maatschappij heeft ons onbewust geprogrammeerd dat een alleenstaande mama het ongelofelijk moeilijk moet hebben om de eindjes aan mekaar te knopen. En moet dat? Nee! Lieve hemel, nee, dat moet niet. Integendeel! Als jij als mama besloot om weg te gaan uit een negatieve relatie die jou beperkte in alles, dan verdien jij een beter leven. Een leven in rust en vrede waar jij in een positieve omgeving voor jouw kinderen kan zorgen. Maar dat programma zit wel in ons hoofd. Kies ervoor om dat te deleten, net zoals jij een foto […]

Afvallen zonder sport of dieet, is het mogelijk? Kan jij eenvoudig gezond gewicht verliezen? Is het echt mogelijk om gewicht te verliezen zonder dieet? September 2018; op 3 weken tijd verloor ik 12 kg, per ongeluk. Ik sportte niet, ik had geen dieet en ik deed niets speciaals. Ik stond op en ik was lichter. Letterlijk. Een dikke 2 kledingmaten was ik smaller. En die 12 kg droeg ik al 5 jaar mee. Ik heb mij lang afgevraagd hoe dat kon en nu weet ik het. Want in maart 2019 viel ik weer bijna 3 kg af, per ongeluk. Ik verloor 3 kg zonder sport of dieet. En toen viel bij mij het muntje. Wat is er gebeurd? In september 2018 hakte ik een hele grote knoop door in mijn leven, ik ging weg bij mijn partner, ik had er genoeg van. (het was een lang proces) In maart 2019 hakte ik een andere grote […]

Ik was letterlijk 5 minuten geleden nog in een zelf-healing en ik was opeens in gesprek met mijn Ziel of Hogere Zelf (of hoe jij het ook wil noemen). Het gesprek draaide uiteindelijk uit op mijn grote probleem als empaat (HSP). Hoe kan ik op een positieve manier dienstbaar zijn aan mezelf en anderen? En hoe zit dat nu? Is het beter om dienstbaar te zijn aan anderen, of toch maar aan het zelf? Dienstbaar aan anderen – de empaat (HSP). Ik ben een empaat. Ik voel als geen ander perfect de emoties van anderen aan en als ik uit balans ben, dan neem ik deze ook over. Gelukkig ben ik tegenwoordig in balans, waardoor ik mijn empathie kan uitbreiden en nog meer kan voelen. Het enige grote nadeel daarvan is dat ik zonder ik het opmerk, mezelf ‘laat’ behandelen als een meid. Ik voel de noden van de ander en zonder dat ik het […]

Ik ben trotse mama van 2 liefdevolle sterrenzaden. Ook gekend als HSP, HSK of hoogsensitieve personen. Hoe je ze ook wil noemen, het zijn in principe zeer oude zielen die de frequentie op Aarde willen verhogen. Deze kinderen (die voornamelijk geboren zijn na 2012), hebben een Ziel die zich in de hogere dimensies bevindt. Deze Zielen zijn instant manifestatie gewend en hebben geen besef van tijd. Alles moet nu. Herkenbaar? Ze willen vrede, liefde, geluk, vriendelijkheid. Want dat is hun natuurlijke staat. Ze kunnen niet begrijpen waarom een kind een ander kind zou pijn doen, of waarom iemand boos wordt. Deze kinderen zijn anders bedraad in hun hersenen en denken letterlijk anders dan hun ouders. Spiegels Iedereen in jouw leven is een spiegel van jouw Innerlijke Ik. Jouw pijn en jouw sterktes. En jouw kinderen zijn hier uitstekend in. Ze zijn veel bij jou en ze weten jouw pijnpunten als geen ander naar boven te […]

Mijn kinderen zijn 4 en 6 jaar oud en kijken doorgaans geen tv. 3 avonden per week krijgen zij de keuze om 2u een scherm te openen, zij het spelletjes spelen op de tablet, of tv kijken. Ooit was dat anders. Ik koos er onlangs voor om mijn kinderen op dieet te zetten. Ik beperkte schermtijd tot 6 uur per week. Waarom zou ik mijn kinderen tv en schermen ontzeggen? Waarom niet? Wat haalt jouw kind uit tv kijken en een hele dag met zijn neus voor een scherm te kleven? Is jouw kind sociaal naar jou toe? Helpt jouw kind in het huishouden? Kan jouw kind tijd doorbrengen alleen, in stilte? Leest jouw kind boeken? Kan jouw kind creatief zijn? Komt jouw kind elke dag minsten 30 minuten in de natuur? Is jouw kind kalm of geagiteerd? Is jouw kind verbaal sterk? Kan jouw kind goed omgaan met stress? Heeft jouw kind geduld? Ik […]